L'entraînement continu

Soumis par le petit jean pierre le lun 04/07/2016 - 18:45

Samedi et dimanche 3 juillet expédition sur le canal de Bourgogne

arrivée en vélo sur Montbard le 2 pour participer à une journée vélo et musique avec "les corps creux"

la balade était sympathique et avec le retour pour récupérer notre tilbury on a fait une 30 de km 

mais surtout ce groupe nous a enthousiasmé par la qualité de son jeu et son organisation

L'entraînement continue

Soumis par le petit jean pierre le lun 27/06/2016 - 22:49

Dimanche arrêt à l'écluse des dames après 10 km

Casse croûte ce n'est pas un relais gastronomique mais le pavé de bœuf est super. Si vous avez des copains restaurateurs il faut les emmener découvrir la viande loocale

Ensuite les garçons ont abandonné les filles et fait quelques km jusqu'à Mailly le château, puis retour à Auxerre avec ces dames 

bonne journée on devrait récidiver rapidement 

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Ouf enfin le soleil

Soumis par marie le mer 22/06/2016 - 22:49

le soleil est enfin parmi nous, l'entraînement à donc repris aujourd'hui nous avons parcouru une quinzaine de kilomètres sous une chaleur torride. Départ de la cour Barré jusqu'à Cravant, enfin presque. Une partie de notre expédition s'est passée sous un soleil de plomb malgré l'heure tardive, l'autre partie plus agréable à l'ombre des noyers qui nous faisaient une haie d'honneur. J'ai pris beaucoup de plaisir à faire ce circuit que je faisais régulièrement en roller avant ma  Chimio. J'ai pu constater que le revêtement n'était pas trop abîmé. 

Début de l'entrainement

Soumis par marie le jeu 09/06/2016 - 14:56

ouf le soleil est revenu. Petite balade sur les bords du canal qui n'était pas inondé. Une vingtaine de kilomètres avalés au rythme de la promenade. En chemin nous avons croisé une famille qui s'essayait au roller, un couple d'anglais à vélo qui visitait la France et quelques promeneurs avec leur chienqui voulait jouer, nous obligeant à nous arrêter le temps que leur maître les rappelle à l'ordre, ce qui a casse notre rythme. Sur l'eau pas de Pénichettes mais un ballet de libellules bleues insouciantes des efforts que faisaient les kayakistes qui pagayaient sur le canal.

Sur la route

Soumis par ben le mer 08/06/2016 - 08:28

Suite et fin des premiers tour de roue au lac du der, Soleil, vent, et problème de dérailleur ...
Déjà pour cette première action (certain(e)s l'ont déjà remarqué) un superbe T-shirt l'institut du thorax

Il reste pas mal à faire pour se préparer à cette aventure, alors à bientôt !

Merci à tous nos partenaires

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